1. शरीर में होने वाले परिवर्तनों के लिए जिम्मेदार अन्तःस्रावी ग्रंथियों के स्राव को क्या कहते हैं?
उत्तर: हार्मोन्स
2. किशोरावस्था की परिभाषा लिखिए।
उत्तर: जीवन की वह अवस्था जिसमें शारीरिक व मानसिक परिवर्तन होते हैं और व्यक्ति प्रजनन के लिए परिपक्व होता है, किशोरावस्था कहलाती है। यह सामान्यतः 11 से 19 वर्ष की उम्र के बीच होती है।
3. मासिक धर्म क्या है?
उत्तर: मासिक धर्म वह प्रक्रिया है जिसमें परिपक्व अंडाणु के निषेचित न होने की स्थिति में गर्भाशय की मोटी दीवार टूटकर रक्तस्राव के रूप में बाहर निकलती है। यह हर 28–30 दिनों में एक बार होता है।
4. यौवन के समय शरीर में होने वाले परिवर्तन कौन-कौन से हैं?
उत्तर:
- लंबाई में वृद्धि
- स्वर परिवर्तन
- शरीर के अंगों में बालों की वृद्धि
- मांसपेशियों का विकास
- द्वितीयक यौन लक्षणों का विकास
- हार्मोन की सक्रियता
- मासिक धर्म का आरंभ (लड़कियों में)
- चेहरे पर मुंहासे
5. अन्तःस्रावी ग्रंथियाँ और उनके हार्मोन की तालिका
| अन्तःस्रावी ग्रंथि | हार्मोन |
|---|---|
| पिट्यूटरी ग्रंथि | ग्रोथ हार्मोन |
| अंडाशय | एस्ट्रोजन |
| वृषण | टेस्टोस्टेरोन |
| थायरॉयड | थायरॉक्सिन |
| अग्न्याशय | इंसुलिन |
| अधिवृक्क ग्रंथियाँ | एड्रेनालाईन |
6. सेक्स हार्मोन क्या हैं? इनके कार्य लिखिए।
उत्तर:
- सेक्स हार्मोन वे रसायन होते हैं जो द्वितीयक यौन लक्षणों को विकसित करते हैं।
- टेस्टोस्टेरोन (पुरुषों में): दाढ़ी-मूंछ, भारी आवाज़, शुक्राणु निर्माण।
- एस्ट्रोजन (महिलाओं में): स्तन विकास, मासिक धर्म, गर्भावस्था को बनाए रखना।
7. सही विकल्प चुनिए:
(अ) किशोरों को उचित आहार लेना चाहिए क्योंकि –
उत्तर: (ii) शरीर में तेजी से हो रहे विकास के लिए
(ब) महिलाओं में प्रजनन उम्र की शुरुआत –
उत्तर: (i) मासिक धर्म के साथ
(स) किशोरों के लिए सही भोजन –
उत्तर: (ii) चपाती, दाल, सब्जियाँ
8. निम्नलिखित पर टिप्पणी लिखिए:
(क) एडम्स एप्पल: लड़कों में बड़ा स्वरयंत्र, गर्दन में उभार।
(ख) द्वितीयक लैंगिक लक्षण: लड़कों में दाढ़ी-मूंछ, लड़कियों में स्तन विकास।
(ग) अजन्मे बच्चे का लिंग निर्धारण:
X (माता) + X (पिता) = लड़की
X (माता) + Y (पिता) = लड़का
9. शब्द खोज (क्रॉसवर्ड पहेली के सुराग)
पार:
3. एडम्स एप्पल
4. अंडाशय
7. पिट्यूटरी ग्रंथि
8. हार्मोन
9. इंसुलिन
10. एस्ट्रोजन
नीचे:
- टेस्टोस्टेरोन
- थायरॉक्सिन
- किशोर
- कोशिकाएँ
- वॉयस बॉक्स
- यौवन
10. उम्र और लंबाई आधारित ग्राफ का विश्लेषण
| उम्र (वर्ष) | लड़के (सेमी) | लड़कियाँ (सेमी) |
|---|---|---|
| 0 | 53 | 53 |
| 4 | 96 | 96 |
| 8 | 114 | 110 |
| 12 | 129 | 133 |
| 16 | 150 | 150 |
| 20 | 173 | 165 |
निष्कर्ष:
प्रारंभिक अवस्था में लड़कियाँ तेजी से बढ़ती हैं, लेकिन 20 वर्ष तक लड़के अधिक लंबाई प्राप्त कर लेते हैं।